WellCareMedicalCentre.com

Слънчеви бани в Бременност

Слънце по време на бременност: да или не? Когато сте бременна през лятото, един от въпросите, които възникват отнася до възможността за себе си или не слънцето излагане.

Във връзка с това се излъчват сигурност има много митове , че тласък много жени избягват да ходят на плажа през трите летни месеци. Това, обаче, е на легенди да се дискредитира, защото няма нищо по-далеч от истината.

Има ли правила, за да следват , за да се гарантира, че бракът на слънце бременност ще бъде успешна? Абсолютно.
За да се предотврати, всъщност, че през следващите месеци може да доведе до проблеми, които биха могли да отмените благоприятното въздействие на слънчева светлина, е добре да се вземат предпазни мерки и да направи нужното внимание преди и по време на шоуто.

Първа трябва да посочите, че частите в риск с корема по същество са три:. лицето , в рамките на и краката
Един от най-големите опасности по време на бременност това е хроазима , феномен, за който кожата на лицето е пълна с петна от тъмно кафяв цвят. В основата на проблема със сигурност съществуват естрогените, които стимулират меланоцитите, клетките на кожата, които отделят меланина. Слънцето очевидно може да ускори тяхното производство, поради което е добре да се защитят с висока степен на защита.

максимално внимание на гърдата, че особено в първите месеци от бременността се променя. Слънчевата радиация има тенденция да разширява капилярите и галактофорите. Не е за промяна на производството на себум жлези, също така е добре в този случай да се използва високо сигурност

Кой е бременна знае. По време на бременността краката изглеждат невероятно подути. Слънчевата радиация може да има вазодилационен ефект и продължителната експозиция може да влоши венозния стазис. В този случай е важно - в допълнение към защита - преместване и ходене, например, на брега като хладната вода стимулира кръвообращението

Най-големият хващам за жени, разбира се отнася до излагане на слънце на корема.. По-добре да го покриеш или да го оставиш на слънчеви бани? Малко "слънце със сигурност не го нарани наистина, слънчевите лъчи стимулират производството на витамин D , което е много важно за правилното развитие на костите. Съветът не е да се излага директно на слънцето през първите три месеца от бременността. След нанасяне на слънцезащитен крем добър доза, по-добра защита на корема с красива саронг или бански.

От четвъртия месец нататък, обаче, можете да носите в мир бикини, винаги са внимателни, за да се избегне прегряване . тяло намокряне на тялото, се опреснява на слънце и пиене на много вода или билкови чайове, сокове и сок, богат на витамини, антиоксиданти и минерали

дори и за бременни майки прилагат полезни съвети за всички:

  • избягва излагането през най-горещите часове на деня (11-17), винаги предпочитат сутрин;
  • се използва добър SPF;
  • преди или след плажа, винаги носят свежи и леки дрехи, съществени факти . природен

, за да задълбочим виж още: Слънце и грижа за кожата Прочетете също: деца, море и Солей слънчева светлина са добри за децата, тъй като те се увеличи производството на витамин D, укрепване на имунната системаи да подобри настроението.
Вижте Също