WellCareMedicalCentre.com

Изведнъж пушачи Quit: Предимства

Нови важни очи в борбата с тютюнопушенето. Макар винаги лекари и учени поставиха под въпрос дали е по-добре да се сбогува с русата постепенно или с остър разрез , сега, за да се отговори на въпроса са изследователите на отбора Никола Lindson-Хоули Оксфордския университет.

изследвания

в проучване, публикувано понеделник, 14 март в Анали по вътрешна медицина, в действителност, изследователите оценяват за последиците от спиране на тютюнопушенето в една група, състояща се от заклети пушачи , Експеримент от 697 пациенти, разделени на две групи. От тях 342 постепенно намаляват броя на цигарите и 355 престават да пушат през нощта. Всеки "глупак" имаше "почивен ден" две седмици след като влезе в изследването, като среща с член на изследователския екип веднъж седмично. Преди да започне изследването, бе показано, че половината от хората биха предпочели постепенно да намалеят, една трета рязко и останалите нямат особени предпочитания. . Информацията, която, обаче, те не оказват влияние върху избора на групата

Прочетете също: По-добро спиране, при стартиране против тютюнопушенето кампания dell'AIOMPartita днес от Рим Италианската кампания на Националната асоциация по медицинска онкология (AIOM): точка нервни училища.

получените резултати

в края на изследването беше установено, че в участниците постепенно група намалява консумацията на цигари от 75 процента в две седмици. През този период никотиновите пластири бяха дадени на участниците чрез избор между дъвка, таблетки, назални спрейове, сублингвални таблетки, инхалатори или орални спрейове. В групата "brusco" участниците получиха никотинови пластини от 21 mg в продължение на 24 часа, но не и други продукти. След четири седмици 40% от постепенната група продължават да пушат, докато в другата група процентът нараства до 49%. Тестовете бяха повторени шест месеца по-късно и беше възможно да се направи извод, че 15 на сто от тези, които са спрели постепенно и 22% от тези, които са спрели рязко е все още умерен.

Мнението на учените

Втори тъй като поддържа водещ автор на изследването Никола Lindson-Хоули, пост-док изследовател в Оксфордския университет, за повечето хора, най-лесният начин да се откажат от пушенето, е постепенно да се намали броят на цигари. В Lindson-Хоули Лекарят обяснява, че има много доказателства, които предполагат, че ако някой иска да спрат да пушат, тъй като най-добрият начин да направите това е търсят за помощ под формата на съвети за поведение и процедури като никотиновото заместване, като лепенки или дъвки дъвчете или варениклин. Въпреки това, съществуват и се ползва от телефонни линии за хора, които искат да се откажат, особено ако те осигуряват проактивна подкрепа за тези, които са спирането на .
Според резултатите, постигнати през проучвателния етап резултатите ", тези, които решат да се откажат постепенно често повече са служители и не успя да спре рязко няколко пъти преди това - отбелязва д-р Джон Хюз от Университета на Върмонт в Burlington- за една трета от откажат опити включват постепенно намаляване на "
.. Въпреки това - добавя д-р Линдсън-Хаули - е по-добре да спрете внезапно пушенето и нашето изследване намери доказателства, които подкрепят тази теза. Това, което открих е, че повечето хора са успели да се откажат, когато те решиха да се откажат от пушенето, като миг, отколкото когато те постепенно се намалява консумацията .
Основна статия изглежда също отказване от тютюнопушенето и ldquo;

Вижте Също