WellCareMedicalCentre.com

Спорт и замърсяването на въздуха

е полезен да се направи спортове на открито в град? Докато спортове подобрява физическата форма също така е вярно, че диша 'дълбоко' или смог на града често изчиства ползите , произведени от самия спорт. Почвените замърсители , които се намират в центровете на градовете, са все по-многобройни и в увеличаващи се количества ; те със сигурност са сред най-големите врагове на нашите очи и на дихателната система. Да се ​​определи най- коварната настоящето във въздуха.
Серен диоксид
Производно на горивни инсталации за производството на електроенергия (53%) и за отопление (22%); това е дразнещо действие на очите и гладкото като цяло. Участва във формирането на "киселинен дъжд" .
TSP или суспендирани частици
е комплекс смес от вещества, , неорганични и органични, получени от природни източници (напр вулкани и прах от земята) или от човешката дейност (топлоелектрически централи, трафик на превозни средства, отопление на жилища и др.). Отговорност очни раздразнения и на дихателните пътища, кашлица, кардио-респираторни симптоми, конвулсии. на вдишваната фракция от

прахове (или частици PM10 ) е най-опасни, тъй като за намален диаметър, може да достигне до дихателните пътища дълбоко привеждане замърсяващи и често канцерогенни вещества като бензопирен, арсен и живак. азотен диоксид
Червеникавокафяв газ с
остра миризма ; той произхожда най-вече от изгорелите газове на моторните превозни средства (56%) и от промишлени инсталации (6%). Той е "остър" токсичен за лигавиците и очите; също могат да причинят белодробно увреждане и по-висока концентрация, дори да причини смърт. озон
газ, които в природата се намира в
горните слоеве на (стратосферата), където тя представлява "щит" на проникването на ултравиолетови лъчи . Той може да бъде намерен във високи концентрации в долните слоеве (тропосферата), където има най- азотни оксиди и летливи органични съединения и, в присъствието на светлина и слънце, се превръща в замърсител. ЗАМЪРСЯВАНЕ НА ВЪЗДУХА

вещество
Ниво Внимание Аларма ниво Серен диоксид *
125 250 Азотният диоксид **
200 400 Въглероден диоксид **
15 30 озон **
180 360 стандартно качество
въглеводородите ***
200 * Медии 24 часа
** Концентрация час
*** Средно на 3 часа (стойности, изразени в микрограма на кубичен метър, с изключение на въглероден окис, изразено в милиграми на кубичен метър)
в градовете с по-голям трафик, могат да възникнат опасни концентрации на:

полициклични ароматни въглеводороди

  • i (IPA), отделяни от бензини; една трета от тези вещества играе доказано канцерогенно действие; бензен
  • , едно от веществата, по-голям риск рак, произведен от коли не катализира, но също и от мотопеди и кола катализирана; въглеродни окиси
  • газ безцветен и без мирис, резултат от непълно изгаряне на горива и други вещества, съдържащи въглерод (напр. пещи за изгаряне на отпадъци); има капацитет да възпрепятстват преноса на кислород чрез кръвта. В Италия моторни превозни средства са отговорни за 90% от емисиите на тези вещества, които се оценяват на около 5,5 милиона тона.

Спорт и замърсяване
В този момент е ясно, че за
практикуване на спортове на открито (джогинг, колоездене и др.), Препоръчително е да се пази от трафика. Увеличаването на дихателната активност поради физическо усилие и дилатация на горните дихателни пътища увеличава капацитета на проникване в тялото на дишам замърсители. Друг съвет е да се

избегне физическа активност в в градските паркове и зелени площи в топлите времена , когато рискът от замърсяване с озон е по-голям. Парадоксално е, че в действителност, за сложни химически реакции е липсата на смог , за да се предотврати намаляването на нивата на озон. След това е препоръчително, когато е възможно, да оставя колата у дома и да вземе красива

разходка е начин да се поддържат във форма и едновременно намаляване на замърсяването и трафика. очи
замърсяване може да доведе до сериозно увреждане не само на дихателната система, но и да се на
визуална . Най-важните проблеми се отнасят до сълзене, необходимо за захранване и в хладилник роговицата. Изпаряването на водния компонент поради появата на

муцин слой , със загубата на рязкост зрението и трудността на толерансите на лещите. Окото "на сухо" благоприятства бактериални агресии , липсва действието на филма сълза, която защитава роговицата от агресори агенти. Първите симптомите от постоянно нарастващата неудовлетвореност сълзотворен са зачервяване и усещане за пясък в очитеКои са те
Серен диоксид
. Това произтича от отопление и индустрии и от процесите на изгаряне на горива , съдържащи сяра. Може да дразни очите и лигавиците и участва във формирането на киселинните дъждове. азотен диоксид (NO
2 ) от транспортния сектор е повече от 50% от всички емисии на азотни оксиди , Азотният диоксид има остри токсични ефекти върху двете лигавиците, които на очите, но могат да доведат до белодробно увреждане и по-високи концентрации доказва летална Въглероден моноксид (СО). Газ безцветна и без мирис изпечен от трафик и промишлеността има способността да се ограничи количеството на
кислород извършва чрез кръвта, което води до сърдечно-съдови токсичност, и по-големи количества L ' задушаване . В Италия моторни превозни средства съставляват 90% от общите емисии. озон (OR
3 ) в долните слоеве на атмосферата причинява дразнене всички " дихателната система. I.drocarburi (HNMC) са главно отговорни за
фотохимичен смог , което може да доведе до затруднения в дишането, атаки на астма , сърдечна недостатъчност. Но най-опасните въглеводородите са полиароматни , една трета от които носи потвърден канцероген за човека. Когато въздухът може да се счита замърсена? Чист въздух е смес от
газиран вещества

  • , чиито процент състав се поддържа постоянна височина до 80-90 км. въздуха "чиста" не съществува в природата, защото в неговата състав
  • се намеси Тя винаги е била, макар и в умерени количества, други чужди вещества, изпускани в атмосферата от някои природни процеси. по-специално, ние също така, значително присъствие на въглероден двуокис
  • (0.03%) в първата 10-15 километри височина и озон в следващия слой замърсяването на въздуха причинява увреждане, особено в " дихателните
  • :. в състояние на покой възрастен вдишва 6-9 литра въздух за минута, равно на 9 -13 кубически метра на ден. в дихателните пътища
  • влизат в средните, 0,5-1 грама от отрови на кубичен метър вдъхновен въздух. Топ
Вижте Също