WellCareMedicalCentre.com

Повишен риск от астма за спортисти: защо

Астмата засяга, в съответствие с броя на " Световната здравна организация , повече от сто милиона души. Това е тенденция на нарастване, и защото на " градското замърсяване , излагане на пасивното пушене и увеличаването на честотата на алергии.

Въпреки това човек, страдащ от астма , може да живее напълно нормален и възнаграждаващ живот и може дори да стане спортист. Има много случаи, просто погледнете на националната сцена, спортисти, които са успели да постигнат значителен напредък в своите дисциплини, дори ако те страдат от астма: два примера за всички, плувец Федерика Пелегрини и скиорът Giorgio Di Centa.

Но ако астма човек може безопасно да спортуват, при условие че те следват някои промени, посочени от специалист, не може да се каже същото за тези от астма никога не е страдал и прави конкурентен спорт.

скорошно проучване, представено на конгреса на Европейската академия по алергология показа като тренировка също инт или могат да доведат до увеличаване на риска астма за спортисти, които все още не страдат от това заболяване.

учени от " институт за молекулярна медицина на Националния изследователски съвет в Рим записани в партньорство с CONI, около хиляда спортисти, които взеха участие в олимпийски игри в Пекин и те откриха, че сред тях размер на астма е с 15%, като тази цифра много по-висока от тази, записана в населението и което не надвишава 3-5%.

Sergio Bonini , автор на изследването, обясни, че причината за това повишен риск е в " физическа подготовка , често твърде интензивно, , което намалява броя на имунните клетки, които защитават срещу инфекция и това води до повишена чувствителност към алергично възпаление и астма.

Също така, когато се направи интензивна тренировка и да отидете до хипервентилация , бърз и недостиг на въздух, който се поддържа в продължение на дълъг период от време и който е отговорен за дехидратация , което от своя страна може да насърчи внезапно стесняване на дихателните пътища и да причинят астма.

, както е обяснено от изследователи тази констатация би могла също така да обясни прекомерната употреба, често под обвинение срещу лекарства против астма от спортисти с цел подобряване на тяхното представяне в състезанието. Как да се намали риска от астма, ако го направите спортове на конкурентни нива?

Важно е да се следват Мощност , богати на Омега-3 мастни съдържание, например, в " рибено масло тъй като тези ценни антиоксиданти помагат да се предотврати възпалението, да се увеличи издръжливостта и да се подобри белодробната функция с до 80%.

Вижте Също