WellCareMedicalCentre.com

Желато: здраве на вкус

Лятото, прожекторите са осветени от лятна храна по рода си: gelato . В конус в чаша или стик, занаят или опакован, според едно скорошно Eurisko / МГИ, сладолед като 23 млн италиански - предимно млади (25-34 години) и млади хора (15-24 години) .

за популяризиране на и от майки, които го задължително за " доставка на деца на възраст считат, и купи на най-малко веднъж седмично, като изберете една от занаята и индустрия, сладоледът е, следователно, по- истинска страст към италианския 7 от 10. и всички са съгласни, дори и най-внимателни към линията.
Комбинирането желанието да се появи в топ форма без да се жертва вкус на добър сладолед всъщност това не е невъзможно сън. . За неговите качества, специалисти по хранене са единодушни, че сладоледът може да се консумира спокойно, без да се превръща в атака на линията

Вие трябва само да изберете и умерени количества : лъжичка сладолед плодове, например, може да задоволи жаждата за сладко и в същото време да не предизвиква прекомерен прием на калории.

в действителност, с около 300-500 калории сладолед е "повече светлина" на много други десерти (мислят, че енергийният прием на тирамису е три пъти по-висока от тази на мелба направи мляко и шест пъти по-голям от този на плодове шербет) и е добро за здраве: полезните свойства на сладолед - появиха преди няколко години от изследвания, проведени от " университет на Милано за хранителните аспекти на сладолед - е, например, на добро ниво на ОТО (Обща антиоксидантно действие) които правят сладолед - по-специално този на вкус c ОМе ягода , плодове и Шоколад , богата на витамини А и С - съюзник срещу свободните радикали. Също така добри запаси от витамин С присъства в тези, направени от цитрусови плодове, стимулира производството на антитела.
Но какво да кажем за чувството получавате, когато знаем, че е продал (или са предоставили съзнателно дадено) малък "Грехът на гърлото?" . Един базираната в Лондон проучване разкри, че докато се наслаждавате на мелба на orbitofrontal кора стане активен сайт на положителни емоции : кратки, не повече чувство на вина, добър сладолед кара всеки доволен и щастлив ...

Вижте Също