WellCareMedicalCentre.com

Как да се бели и ядат бодлив круши

Как да се съберат бодлив круши

Colorful, вкусна и здравословна. Това е бодлива круша , завод роден в Америка, че сега расте спонтанно в рамките на Средиземноморския басейн. Този конкретен плодове се характеризира с месести и сочни маса, пълно на семена, е особено богат на вода, захар, витамини и минерали. благословия за тялото благодарение на много свойства го представя.

Съберете макар бодлива круша не е просто начинание дължи на много тръни от които е предмет на кожата, което може да предизвика дискомфорт, когато при контакт с кожата; за да избегнете всякакви неудобства, добре е да работите в пълна безопасност. Как?
Събирането на бодлива круша, на първо място, може да се направи от август до септември. Тъй като това е препоръчително да не се докосват плодовете, съветът е да се използват защитни ръкавици и да се получи един нож и контейнер време, за да стигнем до най-далечните плодовете можете да изберат една големи ножици, което е вид . пружина ножица

много полезен за събиране е плочки , метален контейнер с формата на пресечен конус с прът обикновено дървен инструмент, който не позволява на контакта насочена с плодовете, тъй като е достатъчно да се въведе бодлив круша в двете отделения и да го разделят с проста въртеливо движение

Пази от тръни :. са летливи и може да се превърне във въздуха и да причини дискомфорт на очите , носа и лигавиците, така че е добре да опитате да използвате и маски и очила.

Как да се бели бодлив круши

на пазара съществуват специфични кухненски клещи , които ви позволяват да се почистват и се обелват бодливи круши, след прибиране на реколтата, без особени подробности culty. Много често срещана практика за отстраняване на тапите преди рязане е, че от напусне плодове накисване в продължение на един час в басейн на студена вода. Това ще направи по-лесно да се премахне пулпата, въоръжен с нож и вилица.

Как да се яде бодлив круши

На бодлива круша може да се използва в кухнята за правят задръствания (подходящ за разпространение на бисквити и хляб за закуска, но също така и като пълнеж за бисквити и сладкиши домашно), сладолед и киша (истински деликатес, особено през лятото), сокове и сиропи , но и за някои първи курсове (вкусно ризото за всички)

Внимание, обаче, за "греховете"; . Гърлото предупреждение, че е особено вярно за тези, които страдат от дивертикули , и по този начин не трябва да се консумират бодлив круши: рискът, всъщност, е, че малките семена, те са направени от тези плодове отиват да се заселят в червата вериги, давайки тон за възпаление или влошаване на всички съществуващи симптоми.

свойства на бодлив круши

на бодлива круша се отличава с редица предимства, тя може да донесе на тялото ни. Многобройни научни изследвания подчертават ефективността на бодлив круши - съдържащ само 42 калории на плодове и около 55 на всеки 100 грама - при лечението на диабет и при лечението на наднорменото тегло (този плод смокини се счита за вид модератор глюкоза в кръвта, намаляване на абсорбцията на захар и мазнини и улесняване на загуба на тегло), в контрола на нивата на холестерола в кръвта, стомашно-чревни разстройства и заболявания на тип кожа

Свойствата на бодливите круши са много. Ние говорим за плодове, богати на витамини , особено витамин С, и минерали, включително магнезий и калий. И отново, съдържа много фибри , както и за увеличаване на чувството за ситост (просто яде два или три бодлив круши и с по-малко от 150 калории, вие ще се чувствате удовлетворени вече) без да се забравя, че те са полезни да се асимилира по-малко мазнини и захар, като се съхранява глюкоза и наднормено тегло в залива.

Бодлива срещу запек : Трябва да се помни, че редовната консумация на тези плодове, когато те са в сезон, резултати в разумен срок значително подобрение в червата функция

Какви са ползите за тези, които ядат смокини ". Индия? Ако това, което сме написали, не е достатъчно само да се помни, че този плод е богат на антиоксиданти (вещества, полезни за да се противодейства със стареенето на клетките и свободните радикали), насърчава диуреза, намаляване на риска от камъни в бъбреците и - в някои случаи - дори и в полза на "

За допълнителна информация, вижте също:" Диета и хранене: плодове "

Вижте Също