WellCareMedicalCentre.com

Свободните Радикали: Какви са те и защо са вредни

А някои от тях. Преди години свободните радикали бяха тема в дневния ред. Преминавайки през голямата врата се отвори темата за стрес , не е имало човек, към днешна дата, който не знае поне в общи линии за съществуването на тези странни молекули, че дори лекарите са знаели как да се тълкува.

е известна. Дори и светът на салатизма следва тенденциите на модата и през онези години всеки говори за него и използва влиянието си върху колективното въображение с "терапевтични" предложения. от всякакъв вид. В последно време говорим за това на масово ниво малко по-малко. Факт е, че въпросът за свободните радикали е всичко друго, но не е остарял. Да речем, че сте направили по различен път и идва (винаги в комуникацията) в други форми.

Доброто е, че медицинската наука и биологична (сериозния един) продължава своя път и постигна голям гигант: днес ние можем не само , за да се измери свободните радикали и да следите напредъка си, но ние знаем, в дълбочина значението (отчасти преоразмерена) на този процес (да ярост днес) по време на много сложно и по-добро разбиране, което отговаря на името на системно възпаление (или стерилно). Важно е да се консултирате с професионалисти винаги и съоръжения, които притежават необходимия опит в тази област: на здравословен консуматорството е много лесно (добавки, малко терапии акредитиран и т.н.)

Какво представляват свободните радикали

На практика радикали свободен ( ROS , reactin кислородни видове ), са не повече от молекули, които липсват в атомната структура на електрон , така, да се върне в състояние на атомната баланс, те са склонни да го предпази от други близки в резултат на което да ги повреди.

какво то това безкрайно процес, който се случва постоянно в телата ни държат в клиниката все още не е ясно, въпреки че сега някои заболявания (като например катаракта) се определят и от клиничната медицина болестни свободните радикали и rdquo;.

това, което е сигурно, е, че поддържането здравословен начин на живот процесът е сведена до минимум, а ние ще се по-малко изложени на заболяване и феномени (а himé!) неизбежно на стареенето. Р За да се намали ефекта на свободните радикали е необходимо:

  • А диета основава главно на храни, които съдържат антиоксиданти,
  • Да минимум физическа активност;
  • не злоупотребявайте лекарства ,
  • Ако е възможно избегне замърсените места

свободните радикали и оксидативния стрес

Между другото, колко пъти сте чували някой да казва:. тъй като те са стресирана !;. Но какво точно означава думата "стрес"? Не се забърквайте със здраве и лекарства! Не съм съгласен с навика да се омаловажава науката за неща, особено в областта на медицината: твърде много съобщения се обработват от амбулантни търговци, особено в интернет

В същото време, ние не използваме тези термини в случай Стресът не означава, изтощение <.. , напълно физиологичен и знак за нуждата от почивка. Наред с другите неща, определено количество на стрес е полезно и се регулира от основните хормони като адреналин, кортизол и др

е, както е казано по-горе, е изключително сложен процес, който трябва да се нарича оксидативен стрес отнасящи се до първоначалното събитие, което възниква от контакта с кислорода и неговите производни (анион-супероксид и водороден прекис и др.). Процес недвижими биологичен ръждясване на клетките , че с добра ефикасност синтеза се нарича ., Парадокс на кислород като неизменна част от живота, но от друга страна на произхода на стареене

Прибягва до обща медицина и лекарства DIY произвежда двойно разочарование, от своя страна е източник на : стрес нула решение и чувство на неудовлетвореност към медицината. Следователно, това не е въпрос на молекули или протеини "патологични". сам по себе си, за да се коригира с лекарства, но нещо показатели биологични възраст и след това състоянието на молекулно здравето и rdquo; от своя страна отговорни за хиляди биохимични реакции, тези условни. Например, не е толкова абсолютната стойност на холестерол, което има значение, но процентът на това, което се окислява, вредни за стената на артериите, и след това (тук е последния етап) окисляването на органични тъкани.

В крайна сметка, че L ' съществуване на този или онзи биохимичен процес, използван за винаги настоява повече върху търсенето на утвърдени системи и консумативи на клинично ниво, но никога попитайте вашия лекар ви лекува стрес или излишък на свободни радикали: вие ще се чувствате, че не реагира адекватно лечение на заболявания и липса на конкретни клиники. . Само клиничен подход правилно холистичен и компетентен (предсказуем медицина, против стареене медицина) може да има смисъл

За да се задълбочи Вижте още: катаракта

Вижте Също