WellCareMedicalCentre.com

Декалог за хипертонична пътуване


нивата на социална организация, на нуждите, свързани с различните трудови дейности на изискванията, произтичащи от културата, който бяга от нуждите и много други фактори, които я правят заради ролята, която пътуването в компанията и нейното високо, макар и разпространи и разнообразна, явление в живота на хората.
, от друга страна в популациите от западните страни L ' Хипертония е патологично състояние, с висока степен на разпространение: според Обсерваторията данни Сърдечно-съдови Епидемиологични, като част от италианската населението на възраст между 35 и 74 години, е хипертонична около 33% от мъжете и около 31% от жените. Хипертоничната пътуват по този начин се превръща в висока честота събитие .
Това ясно показва необходимостта да се знае дали състоянието на пътуване има специфични ефекти върху стойностите на налягането . кръв и ако хипертоници имат специални съображения, когато планирате пътуване
пътуването
елементите, които характеризират пътуване са многобройни:
  • въз основа на честотата, с която тя се осъществява, едно пътуване може да бъде случайна или нормално;
  • може да има много различни мотивации между тях трябва да работят или искат да избягат;
  • пътуването включва движения, които се различават както изминато разстояние и за географското разпределение на целевия сайт, както за времето пътя на средствата за транспорт;
  • всяко пътуване се характеризира също с ефектите тя произвежда по начин на живот (например, промени в моделите на съня), условията на околната среда, при които "Животът на отделните хора обичайно (важни експозиции към резки температурни промени), от обичайните физически дейности (прекомерно представяне на количеството, така и качеството);
  • , за да имате предвид също така ролята на поемането на вещества, насочена към контролиране на въздействието на пътувам (например мелатонин).
хипертонията
стойностите на кръвното налягане в дадено физическо лице, по всяко време, изразяването на динамичен баланс между ефектите на двата различни условия, които характеризират ежедневието на двете " активността на автономната нервна система. Това прави поради разнообразието и сложността, която характеризира състоянието на артериална хипертония.
Декалог за хипертонична пациента, който пътува
Като се има предвид както сложността и променливостта на отговора на кръвното налягане на стимули както огромното комбинациите в които могат да бъдат артикулирани елементите, които характеризират състоянието на пътуването, става трудно да се създадат поведенчески модели, които да бъдат предложени на хипертоничните субекти, които са изправени пред пътешествие. Въпреки това от набор от налични данни, патофизиологични оценки и клинични преживявания могат да се направят практически индикации, които могат да бъдат полезни за предотвратяване на сърдечно-съдови усложнения; тези насоки са обобщени в предложение за " Декалог за хипертонична пътуване "
  1. Научете за измерване на кръвното си налягане и сърдечната честота
  2. С помощта на Вашия лекар научава да разпознаете симптомите на възможна хипертонична криза
  3. Когато планирате пътуване, интензифицирайте проверките преди заминаване и се уверете, че стойностите на кръвното налягане са адекватно контролирани; ако имате много високи стойности на налягането, се отнасят за пътуването
  4. Ако използвате машината, не се притеснявайте, защото вашият натиск не претърпява значителни промени; избягване, обаче, за да остане начело в продължение на няколко часа при
  5. Ако използвате самолета, знаете, че можете да имате до повишаване на кръвното налягане и сърдечната честота
  6. Ако отидете в планината, вие сте в състояние на покой на първия ден и практическа физическа активност с прогресия
  7. Не изнасяйте в големи температурни диапазони; по-специално, предпазвайте от твърде ниски температури
  8. Когато планирате пътуване, избягвайте загуба на сън; Ако не можете да направите, без нея, знам, че не спи или спи малко, ще трябва до повишаване на кръвното налягане и сърдечната честота
  9. Ако въпреки всички предпазни мерки, след като мишена, обвиняващи сърцебиене и задух, проверете си стойности на артериалното налягане; ако те са много високи, се консултирайте с лекар
  10. Ако те е грижа с блокер на калциевите канали, използвайте с повишено внимание, тъй като мелатонин може да неутрализира ефекта от лекарството
д-р Серджо Педе
Вицепрезидент Фондация за сърдечни заболявания

Топ
Вижте Също