WellCareMedicalCentre.com

Запек: причини и средства за запек

Запекът (наричан още запек или запек) е много често срещан проблем сред населението, особено при жените. Симптомите, свързани с нея, са различни, като например подуване на корема, раздразнителност, главоболие и условие за неразположение широко разпространена.

По-конкретно, запек е истинско заболяване, което , на физическо ниво, се характеризира с трудността на червата да работи добре. Причините за запек могат да бъдат различни. Нека да видим какви са те, заедно с ефективни решения за разрешаване на това досадно състояние. Кой страда от запек? Всеки, който, в живота си, може да страдат от запек за период по-кратък или по-дълго време, с участието на

затруднение при евакуирането на стол или неправилна дефекация и рядко . В същото време обаче този проблем не трябва да се подценява: здравето на червата всъщност представлява изключително важен фактор за целия организъм. Тя трябва да бъде защитена. запек, причините на заболяването

Обикновено запек се дължи на диета с ниско съдържание на фибри и минерали, нисък прием на течности, силен стрес, липса на физически упражнения.

Това е само няколко причини, тъй

запек може да се определя от много аспекти на , всички различни един от друг: от неизправност хепатобилиарно - това е, потокът на жлъчката е недостатъчно или с лошо качество и не е в състояние да стимулира чревната перисталтика - използването на добавки и лекарства (някои терапии могат да имат като проблеми Противопоказания за евакуация на стол) и болкоуспокояващи (някои от тях може да предизвика запек). В резултат на това натрупване на отпадъци в рамките на стените на червата стане премиер място за размножаване на вредни бактериални форми за здравето. И отново,

сред възможните причини за запек включва лаксативи (въпреки че функцията на подтиква активност на червата, тяхната огромна и / или продължителна употреба може да стане обратен), антидепресанти (запек може да бъде характеристика симптом свързан с назначаването на определен тип антидепресант), лекарства за алергии и кръвно наляганеотбележи хипотиреоидизъм

:. неактивност на щитовидната жлеза може да забави метаболизма на тялото, включително на "черва. В хранително-вкусовата промишленост, млечни продукти и шоколад може да предизвика запек , за произхода на които също могат да говорят за чревни заболявания, диабет и депресия. Лекарствата срещу запек

Просто следвайте тези лесни стъпки за предотвратяване и решаване на различни проблеми, свързани с запек:

здравословна и балансирана мощност

  • от закуска: чаша топла вода, за да пийнете просто се събуди, призова червата и подкрепя в пречистване на организма. Пресни плодове, кисело мляко и една супена лъжица мед, тогава, истински еликсир за червата; водохващане
  • в предложения дневното количество; Упражнение
  • ходене, бягане или по-силни представляват панацея;коремна масаж;.
  • правилното реинтеграция на фибри и минерали
  • с храна и специални добавки Очевидно е, че

, когато се изпитват запек ситуации хронична да се консултирате с лекар специалист , че чрез колоноскопия с коремни спецификации ултразвук, ще разследва и за наличието на сложни заболявания. Накратко, по-малко трудни случаи, това е тайната на червата, който работи добре е свързано с избора на храна и начина на живот, който решите да приемете.

За повече информация вижте също: "Мъжки запек срещу женска запек"

Вижте Също