WellCareMedicalCentre.com

Детското затлъстяване: рисковите фактори

Детското затлъстяване: обща

детското затлъстяване е проблем от значителна обществена значимост: едно дете, което яде прекалено много също ще, най-вероятно, ' затлъстял възрастен ', с по-голям шанс от усложнения (дислипидемия, диабет , хипертония , моторни затруднения, затруднено дишане и психологически трудности).

психологически стрес в резултат на появата им може вече присъства в ранна детска възраст, със срам и отричане на външния им вид, с това, което увеличава риска да стане жертва на вицове от приятели и "приятели". Този дискомфорт може да допринесе за появата на хранително разстройство.

Ситуацията в Италия

Министерството на данни Здраве показа италиански в много неблагоприятна ситуация. След сериозното затлъстяване в Америка, в Европа положението не е по-малко с по-голямата честота, локализирана в Италия. Деца между 6 и 11 години с проблеми с превишението на теглото са добре 1 милион и сто хиляди; затлъстяване от 12% и 24% от наднорменото тегло, така че повече от едно дете от три има по-голямо тегло, отколкото би трябвало да има за възрастта си; Това са констатациите от проекта " Okkio здраве 'осъществява от Министерството на здравеопазването и координирана от Института за здравето Speriore / Cnesps включващ няколко агенции и институции, включително Министерството на образованието, на "университетите и научните изследвания, здравните власти, на Националния институт по изследване на храните и храненето (INRAN), регионите и автономните провинции, с цел да се опише еволюцията време на хранителния статус на децата в началните училища както и характеристиките на училищната среда.

разпространение в Италия вижда по-ниска склонност да бъдат с наднормено тегло затлъстяване в северната и значително по-висока в южната част с най-висок процент за региона, който е с 28% по отношение на наднормено тегло и 21% за затлъстяване

Основни рискови фактори

затлъстяването в детска възраст има многофакторна, че произхожда от комбинация от причини, които взаимодействат помежду си. на първо място " прекомерно и лошо хранене , към което се добавя намалена физическа активност и накрая генетични / фамилни фактори. Затлъстяването често се свързва с предразполагащи фактори или с хормонални промени, които засягат метаболизма; в действителност, случаите на затлъстяване, свързани с хормонални промени, като например хипотиреоидизъм или надбъбречните дисфункции са по-малко от 3%; като има предвид, ключова роля се играе от родителите / семейството си.

ISTAT проучване преди няколко години показа, че около 25% от децата и юношите са с наднормено тегло е с наднормено тегло / наднормено тегло родител, а ако и двамата родители се отнасят в състояние на наднормено тегло / затлъстяване, тогава процентът нараства до 34%, което го прави още по-ясно значението на семейството в началото на затлъстяването в детска възраст.

не може да се говори за културата на хранене, ако родителите не започват първи до следвайте балансирана диета ; че е трудно да си представим, че едно дете е единственият човек в семейството да се яде зелена салата, когато всички останали предпочитат пържени гарнитура или по друг начин на преработени храни.

преяждане

Un'iperalimentazione в началото на живота, както и причини увеличение на обема на мастните клетки (дефиниран адипоцитна хипертрофия), също така определя увеличаване на техния брой (т.е. адипоцитната хиперплазия); следва, че като възрастни ще бъдат по-голяма чувствителност към затлъстяване и отслабване или да го поддържат в рамките на ограниченията ще бъде много по-трудно, защото това ще бъде възможно да се намали размера на клетката, но няма да ги отстранят.

Изпразването на стомаха е мощен фактор ситост, така че обърнете внимание на енергийно-плътен храни (закуски, закуски и др ...) и да предпочитат храни с ниска енергийна плътност, която може да осигури ситост вземане на по-малко калории (зеленчуци, плодове, бобови растения). Също така винаги предпочитат пресни храни от готови храни имат предимството, че съдържат повече хранителни вещества и по-малко консерванти и / или добавки.

Заседнал

На игри на открито почти изчезнали, на " Образование физическата в училищата е много ограничено и у дома игри трябва да облекчат-голямата част от видео или компютърни игри, което премахва, че физическата активност (бягане, катерене, търкаляне), която позволява правилното развитие с правилното разпределение на телесните мазнини и от мускулната маса, както и помага за изгарянето на калории. А леката аеробна дейност вече може да бъде полезна, като например колоездене до парка, където детето се забавлява и остава здрав.

Вижте Също