WellCareMedicalCentre.com

Футбол и опорно-двигателния травма

В Футбол травми са много често срещани, особено за контакт със земята, с топката или на противника. Отделно от фрактура , обикновен, както в спорта и в "общи" люде, изкривявания и мускулни увреждания може да притежава един играч за дълго време, а понякога може да отнеме дори в операционната зала
мускулните лезии

мускулна травма не е заболяване типичен само на футбол. всички спортове, в които мускулите се стремят максимално, са риск от нараняване на мускулите. Не е изненадващо, че този вид травма сам по себе си представлява почти една трета от всички спортни наранявания. Тези наранявания могат да бъдат причинени или от директен контакт , или от определено движение на спортните . . Пораженията могат да бъдат от четири вида

говорим за контузия , когато вследствие на прекия контакт, да се чувствате локална болка понякога свързан с синини; Той казва контрактура вредата, която засяга целия мускула , който изглежда възпалено и напрегнат; на разтягане , обаче, е представена с добре локализиран болка , когато правят точни движения и също е забележимо с палпацията от засегнатата област; говорим, накрая, на разкъсване когато прекъсването на мускулните влакна е произведена ограничена област характеризира с болка и евентуално натъртване.
А се изисква да се сложи диагноза на мускулна травма "Внимавайте оценка от лекаря, следвана от образни изследвания на прочетете , включително, на първо място, на ултразвук, който, за ниската си цена и не инвазивност , се счита за първият изпит, който трябва да бъде извършен. Тя позволява да се оценяват внимателно мускулни структури, площта на лезията, неговата плътност , никакви усложнения и на лечебния процес.

Theтерапия обикновено включва контрола на " възпаление и последваща цикатризация , последвана от фаза на рехабилитация преди да започне отново обучение. От основно значение за предотвратяването на тези лезии е разтягане , което позволява на мускулите да получат необходимата еластичност, за да се избегнат неприятни недостатъци.
навяхвания на глезена

много често също сред не спорта , изкълчването на глезена е много досадно разстройство на връзките между глезена и краката. Изкривяването може да доведе до разхлабване на влакна, частично разкъсване на същата до счупи Пълен лигамент.

на тежестта на сухожилие разкъсване е пряко пропорционална на скорост , с която се получава изкривяване: колкото по-бързо е изкривяващото движение, толкова по-сериозно ще бъде увреждането, причинено на връзките. Това е така, защото мускулите не разполагат с време, за да се свие и по този начин защити структури сухожилна.
За да се постави правилната диагностика , е необходимо да се извърши ултразвуково изследване в рамките на около 72 часа от нарушаващата травма; ако лезията е частично, може да е достатъчно за имобилизиране на глезена за около 10 дни в неутрално положение и да чакат за природен заздравяването на влакната, последвано от рехабилитация след отстраняване на превръзката. Ако лезията е общо, обаче, на глезена е обездвижен за около 15 дни

Ако нарушенията са повтарящи във времето, превръзката вече не е достатъчно. тогава трябва да пристъпите към хирургия, за да зашиете влакната на сухожилията. Рехабилитацията трябва да вземе предвид преди всичко болка и подуване, които трябва да се лекуват с лазерна терапия или криотерапия; след това се опитваме да възстановим артикулацията чрез упражнения в басейн , където гравитацията е далеч по-малко . И накрая, тя преминава към мускулите укрепват.
Изкривяването на коляното

Това е поражение много често в света на спорта, облагодетелствани от факта, че коляното подаръците сложност на сухожилията и ставите, която го излага по-лесно на травма. Частите, които най-често са вероятно да бъдат подложени на травма обикновено са Menisci и сухожилията на кръстни.

травма на коляното са третирани само с покой когато ставата нараняването няма сериозен аспект и възстановяването след почивка е тотално. Интервенцията, от друга страна, е задължителна в случаите на частична пауза или на общото количество на лигаментните влакна. Рехабилитация винаги е необходимо условие Next да се върна на терена.
The предотвратяване на този вид травма се играе най-вече за тези спортисти, които вече са претърпели проста контузия на полето за рехабилитация, че обучение, последвано от физиотерапевт внимателно оценяване натоварвания и лицето тече в ранени спортист движения с нарастваща трудност.

, които вместо това той тренира нормално и никога не е имал наранявания в коляното, достатъчно е да се подготви добре . От основно значение е ремонтиране на сърдечно-съдовата и трофична мускулна .

Топ
Вижте Също