WellCareMedicalCentre.com

Един ден без тютюн

Най-новото проучване на вреди, причинени от тютюнопушенето е публикувана в списание Рак, епидемиология, биомаркери и превенция и показва как сутрин цигара началото е по-вредни от всички останали.

изследователи от Държавния университет на Пенсилвания са установили, след анализ на около две хиляди пушачи, които се намираха на нивата на специфични биомаркери за наличие на канцерогенни вещества, за да бъде по-висока в урината на тези, които запали първата цигара между първите пет минути след като се събуди , в сравнение с тези, които чакали най-малко един час.

това е факт, който потвърждава това, което вече е открито, а именно, че запали цигарата скоро след събуждане увеличава още повече риска от към рак белите дробове и в устата . Но отвъд избора на най-подходящото време за дим , това не променя факта, че пушенето е една от най-високите и разпространените рискови фактори от цял ​​свят.

Тютюнопушенето причинява зависимост и засяга настроение, увеличава риска от рак на белия дроб и устната кухина (и други видове злокачествени образувания), тя благоприятства появата на сърдечно-съдови заболявания и ще бъде отговорен за повече от 80% от хроничен бронхит на .

се откажат от пушенето води, безспорно, огромна полза за здравето: в действителност, след само една година след последната цигара на риска от сърдечен удар пада значително, за да се установят, след 15 години, на същото ниво като тези, които не го правят никога не е пушено, и след 10 години, без цигари на риска от рак на 50% намалява белите дробове.

Но дори и в лицето на тези данни, пушене остава един от най-лошите най-често срещаните навици в света , Световната здравна организация уточнява, че пушенето ежегодно убива шест милиона души (70 000 в Италия, където се очаква да пушат 20% от населението), в повечето случаи след рак на белия дроб, но също така сърдечно-съдови заболявания, за които цигарата остава сред най-очевидните рисковите фактори.

и на Световната здравна организация е насърчаване на всяка година на 31 май, Деня на Световната без тютюнев дим, за Световен ден без тютюн , който тази година има тема " Забрана за реклама, популяризиране и спонсорство на тютюн "

Вижте Също